Quando nasce la tua creatura
Nasci anche Tu.
Secondo l'Ayurveda, la scienza della vita antica come il tempo,
le prime sei settimane dopo il parto sono un tempo unico e prezioso per il rinnovamento della donna. Le cure ricevute nei primi 40 giorni porteranno benefici per i seguenti 40 anni.
Mamana nasce come nascono i fiori.
Nel silenzio della terra accogliente, nutrito da giorni di pioggia, di sole e di vento. Espressione di un sentire antico e profondo che coniuga la mia esperienza di maternità con la passione per l’Ayurveda e che mi ha portato a diventare Ayurvedic Postpartum Doula.
Attraverso Mamana mi occupo di accudire le mamme durante il puerperio ascoltandole, massaggiandole e nutrendole. Perchè ogni volta che nasce un bambino nasce una mamma e ogni nascita richiede un tempo lento di cura e di amore. Mamana è anche uno spazio di riflessione e dialogo verso una nuova cultura del post partum.
Nei pomeriggi di Luglio, la sua voce mi ha raggiunto insieme ai canti di cicale. Mancavano poche settimane alla nascita del mio bambino, e Benedetta mi ha aiutata a immaginare un tempo che non sapevo immaginare: un puerperio di cura e silenzio, di lentezza, tenerezza, ascolto profondo. Grazie ai suoi racconti, ho scoperto l'ayurveda, i bagni di erbe, le pratiche di belly binding e yoga nidra. Quando è nato mio figlio, nelle nostre prime notti insieme, ho pensato spesso alle sue parole. E ho desiderato vivere la mia finestra sacra con consapevolezza e fiducia, come un'iniziazione. I suoi consigli hanno accompagnato i nostri giorni. Ho creato un angolo intimo in cui allattare, vicino al mio ficus lyrata. Ho avvolto il ventre con la sua fascia tinta con semi di avocado e al profumo di lavanda. Ho donato le sue ricette alle donne della mia famiglia, che hanno cucinato per noi.⠀
I miei 42 giorni sono diventati un rituale da vivere insieme al mio bambino. Siamo rimasti nel nostro nido a lungo. Poi siamo usciti in cortile. Abbiamo riposato sotto i tigli. A volte qualcuno veniva a portare doni, tisane di camomilla e semi di finocchio, libri di ninnananne. È stato un periodo magnifico e faticoso allo stesso tempo, e sono grata a Benedetta, al suo sguardo attento, al suo intuito, alla sua vocazione all'accudimento. Mi ha accompagnata con dolcezza, sensibilità, delicatezza. Mi ha aiutata a comprendere i segnali del mio corpo, ad averne cura, e a scoprire l'universo nuovo e intenso del diventare madre.
Melissa